Realizar varias tareas a la vez fomenta el estrés. Es algo lógico teniendo en cuenta el hecho de que no paras...
Estas son las consecuencias que tiene el ‘multitasking’ en tu salud mental: así puedes entrenar a tu cerebro para combatirloEstas son las consecuencias que tiene el ‘multitasking’ en tu salud mental: así puedes entrenar a tu cerebro para combatirlo
